戒口

這陣子都在休息，因為身體不好，現正在調養中。
說實的，自從出來工作後，每隔一兩年，我身體會突然變差，各種大小毛病相繼出現，甚至有趨向死亡的感覺。分明是工作壓力所致，當overload後就出問題。
中醫師說我從今以後都要戒口，要少吃牛和雞(偏偏我不太喜歡吃豬肉)，還有香料和味精也要戒(我很喜歡吃咖哩呢….)。味精呢… 我其實(自覺)是即食麵專家，在香港可以買到的港日中台泰印韓也試過(有甚麼好炫耀呢又?!)，而且也下得好吃。但從今以後戒吃味精就再做不了專家了，多可憐呢?
今日，我又問中醫師究竟我有甚麼應該多吃呢，他答百合(潤肺)和蓮子(補心)，我即時想起兩件事: 其一，蓮子百合糖水; 其二，好甜品的我，在云云各種甜品糖水中，唯獨蓮子百合糖水我是不喜歡的。
為何我愛好吃的，跟我的身體健康好似變成negative correlated呢?

最近都沒寫blog，因為一來工作實在很繁忙(在這個亂世有很忙其實已經是大幸)，二來一直也未病好，要好好養病。這些日子讀了幾本有趣的書，現在正讀陳雲的中文解毒，病好再談。

今天真的很不精神，頭痛又劇烈，終於到晚上七點半提早放工趕去看中醫，誰知醫師已經收工了。明明說診症時間至八點，何解會提早走人呢? 白走一趟好了，誰知突然下起雨，做了落湯熊貓，病多兩錢重。

早上起來已經覺得不妥。誰不知午後開始作悶作嘔、頭暈頭痛、乏力。也許是我這幾晚想得太多所致吧。