戒口
當很年輕的中醫師很凝重地講完我的病情後,就開藥粉給我回去沖水飲。醫師還吩咐我服藥期間,要戒吃牛、雞、味精、咖哩、沙嗲、朱古力,不可喝咖啡和奶茶。
於是乎,我這兩天吃了菠蘿火腿扒飯、菜遠斑腩飯(兩次)、涼瓜排骨飯,我才發覺原來不點牛和雞,少了很多很多選擇。
當很年輕的中醫師很凝重地講完我的病情後,就開藥粉給我回去沖水飲。醫師還吩咐我服藥期間,要戒吃牛、雞、味精、咖哩、沙嗲、朱古力,不可喝咖啡和奶茶。
於是乎,我這兩天吃了菠蘿火腿扒飯、菜遠斑腩飯(兩次)、涼瓜排骨飯,我才發覺原來不點牛和雞,少了很多很多選擇。
about 9 months ago - No comments
這陣子都在休息,因為身體不好,現正在調養中。
說實的,自從出來工作後,每隔一兩年,我身體會突然變差,各種大小毛病相繼出現,甚至有趨向死亡的感覺。分明是工作壓力所致,當overload後就出問題。
中醫師說我從今以後都要戒口,要少吃牛和雞(偏偏我不太喜歡吃豬肉),還有香料和味精也要戒(我很喜歡吃咖哩呢….)。味精呢… 我其實(自覺)是即食麵專家,在香港可以買到的港日中台泰印韓也試過(有甚麼好炫耀呢又?!),而且也下得好吃。但從今以後戒吃味精就再做不了專家了,多可憐呢?
今日,我又問中醫師究竟我有甚麼應該多吃呢,他答百合(潤肺)和蓮子(補心),我即時想起兩件事: 其一,蓮子百合糖水; 其二,好甜品的我,在云云各種甜品糖水中,唯獨蓮子百合糖水我是不喜歡的。
為何我愛好吃的,跟我的身體健康好似變成negative correlated呢?
about 1 year ago - No comments
病了一個月有多,吃了很多筒樂必治的止咳糖。醫生說,我的病要好,第一就是多喝熱水、菜水、葡萄糖水等(每天要喝兩升),甜的東西並不會惹痰的; 第二是要忍咳,盡量不要咳出來; 第三才是食藥。他還叫我食Airwaves的硬糖,薄荷可令我少咳一點,果真有點效。
相中還有本年第一本看完的書──怪咖心理學(Quirkology的中譯本)。這確是本奇書,作者引用心理學實險解釋迷信邪說、自私行為等。書中提到當人面對未知時會趨向迷信,像刻下的金融海潚,人人自危,不少人求神問卜,迷信風水。本來自求心安也無妨,但最離譜是Now的財經台居然說某風水佬前年測中去年的跌市,所以再請他上節目預計今年的大市。在一般電視台播放此等節目還可,在財經新聞的台測市,叫人信不信你好呢? 直情是導人迷信啦。
about 1 year ago - No comments
最近都沒寫blog,因為一來工作實在很繁忙(在這個亂世有很忙其實已經是大幸),二來一直也未病好,要好好養病。這些日子讀了幾本有趣的書,現在正讀陳雲的中文解毒,病好再談。
about 2 years ago - No comments
這兩天頭痛不止,一方面因為執拾新居連夜不能睡,更直接的原因是公司的某些工作和人事上出現亂子,一波未平一波又起。正所謂黑開有條路,越行越糟糕。
不快樂的時候,就想吃得好一點和買些好書來看。發現在商務用獅子銀行信用卡有折,看上了兩本書,就是我要安樂死和The Memory Keeper’s Daughter中譯版(不存在的女兒),但當我想買書的時候,我就想起,我根本連床頭的小燈也未買,在深夜裡,何以看書呢?
後來,我還是在中國Amazon訂了另外兩本簡體書。我想,當書寄到來之前,我應該會買到床頭燈吧。
about 2 years ago - No comments
今天真的很不精神,頭痛又劇烈,終於到晚上七點半提早放工趕去看中醫,誰知醫師已經收工了。明明說診症時間至八點,何解會提早走人呢? 白走一趟好了,誰知突然下起雨,做了落湯熊貓,病多兩錢重。
about 2 years ago - No comments
昨晚買了王亭之所著的《廣府話救亡》,看他對何文匯的反擊,十分痛快。還找到了兩生花的影碟,希望能夠找個週日好好的看。
整天頭痛未止,現在已經好了一點, 最少可以打到字。本想去看中醫,但當我下班時,中醫已收工了。
about 3 years ago - No comments
那些感冒藥很「散」,吃了運身乏力,整個人由朝到晚都很累。記憶力衰退,到樓下大閘前想來想去也想不到密碼。那個密碼已經用了三個月。我才發現,原來我所知道的,我所擁有的,甚至我的記憶,都不實在。
about 3 years ago - No comments
身體不適,自知今次病得重,於是早點下班,冒遠跑到老遠兼且公司的醫療卡沒有 cover 的那個醫生。看完醫生,領了一堆藥。病的時候都要對自己好一點,所以雖然頭暈暈,也到好旺角買了超好味的炸醬麵和粥品外賣回家吃(感冒要吃再清淡點的東西呢?)
吃了藥後,不得了,失聲。今晚還是早點休息吧。